Portaiden nousu

Vastaavasti, jos nousu on liian suuri suhteessa etenemään, muuttuu portaiden nousu harppomiseksi. Kun keskinäiset mittasuhteet ovat kohdallaan, kulku . Suunnittelemme ja valmistamme kaikenlaisia portaita niitä varten varatun tilan mukaan.

Halutessasi portaat, joissa kulkeminen on mukavaa ja turvallista, sinun . Portaiden nousu onkin kaksi kertaa kuormittavampaa kuin reipas kävely tasamaalla ja puolet rankempaa kuin viistoa ylämäkeä kävely tai . Ulkokäytössä olevien portaiden nousukulman tulee olla loivempi kuin sisäportaissa. Uloskäytävän portaiden vähimmäisleveys määräytyy RakMK osan Ekohdan.

Uloskäytävänä toimivan portaan askelman nousu saa olla enintään 1mm. Sen sijaan laskenta tunnistaa ilmiöissä kertoimen 1. Portaiden nousu ja etenemä edustavat ilmiöitä siinä, missä muutkin ilmiöt niitä edustavat. Se ei välttämättä kerro rapakunnosta.

Portaiden käyttäminen on helppoa arkiliikuntaa, jolla on kiistattomia terveysvaikutuksia. Portaiden nousu vahvistaa alavartalon lihaksia ja .